Früher war ich selten stolz, heute bin ich es immer häufiger. Und du auch, versprochen? Es ist wichtig, sich die Erlaubnis zu geben.

Ich wünsche dir die Zuversicht, dass nach jedem Winter ein Frühling auf dich wartet. Nutze die kalte Jahreszeit zur Orientierung.

Schuld, Scham, Selbstzweifel in der Sichtbarkeit sind oft die Gründe, warum viele Menschen ihren Selbstausdruck nicht wagen und nicht zu sic