Ganzheitliche Lebenskunst beginnt im Alltag – Impulse, Rezepte und Gedanken

Der vegane Chia-Pudding mit Erdbeeren und Nüssen ist ein echtes Kraftpaket. Chiasamen liefern pflanzliche Omega-3-Fettsäuren, Protein und Ballaststoffe.

Genuss pur: Kartoffeln mit Spargel und veganem Bärlauchpesto.

Vollkorn-Spaghetti mit verschiedenen Antipasti - vegan und richtig lecker, diese Antipasti-Pasta! Schnell gemacht.