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Ganzheitliche Lebenskunst beginnt im Alltag – Impulse, Rezepte und Gedanken


Selbstwert statt Selbstzweifel: eine neue Podcast-Episode ist online!
Manchmal hilft ein einziger Moment der Klarheit, um sich selbst wieder zu spüren. Auch mir hat es sehr geholfen, mich bewusst in meine eigene Präsenz zu bringen.

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28. Jan. 2024


Der Weihnachts-Joker: Ein Geschenk voller Symbolkraft
Das Weihnachtsgeschenk ist der Joker in der Tasche – genau wie bei meiner Protagonistin Justine aus den Romanen Reduktion und Reflexion

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24. Dez. 2023


"Stille ist ein schöner Ort"
Stille ist ein schöner Ort: Mach es dir gemütlich an diesem kalten, hier bei mir in Aschaffenburg etwas stürmischen Wintertag

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5. Dez. 2023


Vertraue dem Leben - wie Urvertrauen dir durch schwierige Zeiten hilft
Wenn mir mal so gar nichts gelingen mag oder ich mich besonders unsicher fühle, gehe ich zurück zum Urvertrauen.

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4. Dez. 2023


Hagebutten sammeln: Das rote Vitamin-C-Wunder der Wintermonate
Häufige Fragen zum Thema Hagebutten sammeln (FAQ)Hagebutten bezeichnet man die ungiftigen Sammelnussfrüchte verschiedener Rosenarten.

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3. Dez. 2023


Zuversicht schenken - "Wer im Winter an den Frühling glaubt, hat viel vom Leben verstanden"
Ich wünsche dir die Zuversicht, dass nach jedem Winter ein Frühling auf dich wartet. Nutze die kalte Jahreszeit zur Orientierung.

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2. Dez. 2023


Du bist der gute Stern, unter dem alles steht
Sei du selbst der leuchtende Stern, der den Weg erhellt, denn was du aussendest, kommt auf irgendeinem Weg zu dir zurück.

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1. Dez. 2023


Schuld, Scham, Selbstzweifel in der Sichtbarkeit: Insta-Live mit Maik Zosso und Lena Dieterle
Schuld, Scham, Selbstzweifel in der Sichtbarkeit sind oft die Gründe, warum viele Menschen ihren Selbstausdruck nicht wagen und nicht zu sic

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21. Nov. 2023


Schattennovelle auf der Frankfurter Buchmesse 2023
Schattennovelle goes Buchmesse! Es waren ganz wunderbare und intensive Tage für mich!

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26. Okt. 2023


Leseproben aus SCHATTENNOVELLE
Rezension zu Schattennovelle: Lena Dieterle hat einen besonderen Schreibstil. Klar, ausdrucksstark und wortgewaltig.

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11. Okt. 2023


Leseproben aus REDUKTION Die Essenz des Lebens
Reduktion: Eine Ode an die selbstgewählte Einsamkeit, die Liebe zur guten Küche und zu Wildblumen.

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11. Okt. 2023


Mein Podcast "Vögel wollen fliegen"
Regelmäßige Selbstreflexion - persönlich, inspirierend, echt! Hör doch mal rein in meinen Podcast "Vögel wollen fliegen"

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6. Okt. 2023


Zu Gast im Podcast "Kultur im Ohr" von Viola Gräfenstein
Ich freue mich immer sehr, wenn ich zu Gast in tollen Podcasts bin ... und jetzt war es wieder soweit. "Kultur im Ohr" - ins Leben gerufen v

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6. Okt. 2023


Blick ins Magazin EIGENKREATION Volume 2 - vegane Rezepte mit wildkräutern und mehr
EIGENKREATION Volume 2 ist mehr als nur ein Magazin – es ist eine Quelle der Inspiration und Veränderung.

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25. Sept. 2023


Neuerscheinung: Das etwas andere Lifestyle-Magazin Eigenkreation Vol. 2
Mein Lifestyle-Magazin wird auf 100% Umweltpapier gedruckt und ist 100% klimaneutral – ein Ausdruck unseres Engagements für Nachhaltigkeit.

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6. Sept. 2023


"Schattennovelle" - Lesung beim Kultursommer in Miltenberg auf der Mildenburg
Impressionen zum gestrigen Abend beim Kultursommer auf der Mildenburg in Miltenberg.

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26. Juli 2023


Literatur und Leichtigkeit Aschaffenburg -Yoga und Event-Lesung
Literatur und Leichtigkeit Aschaffenburg: Ein Abend voller Inspiration und tiefer Verbundenheit in Aschaffenburg

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15. Juni 2023


Lesung in Kleinheubach: Bücherei Alte Schule
Zum Buch Schattennovelle: eine literarische Erzählung abseits klassischer Genres. Kein Krimi, kein Liebesroman, sondern eine stille, eindringliche Geschichte über Macht und Verletzlichkeit.

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27. Mai 2023


Karten-Manufaktur lena.literatur
Die Designs greifen Themen aus meinen Büchern wie Lebensphilosophie, Dankbarkeit und Inspiration auf und machen sie auf eine neue Weise erle

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24. Mai 2023


Lifestyle Magazin EIGENKREATION - Geschenke für hochsensible Individualisten und Freigeister
Eigenkreation Vögel wollen fliegen, ein Magazin, das für dich geschaffen wurde, wenn du nach Authentizität und Inspiration suchst.

lena.literatur
21. Mai 2023
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