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Ganzheitliche Lebenskunst beginnt im Alltag – Impulse, Rezepte und Gedanken


Veganes Kuchenbuffet Blechkuchen – Drei einfache Rezepte für süßes Fingerfood
Diese Blechkuchen-Rezepte lassen sich schnell vorbereiten und bieten eine wunderbare Vielfalt an Aromen.

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8. März


Leise Literatur und schwebende Prosa
Die „leise Literatur und schwebende Prosa“ meiner Werke lädt dazu ein, in die Tiefe des Alltäglichen einzutauchen

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15. Feb.


Veganer Kaffee-Karamell-Chia-Pudding mit Schoko-Knackschicht
Dieser vegane Kaffee-Karamell-Chia-Pudding mit Schoko-Knackschicht ist eine schnelle, gesunde und unglaublich leckere Option ...

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10. Feb.


Leseprobe aus dem Roman Bramberi
Künstlerhaus. Das Wort verzaubert sie. Auf den zweiten Blick allerdings zeigt sich ein altes Haus mit wenig Platz und einem verwilderten ...

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9. Feb.


Essbare Blüten: Die Schönheiten der Natur für die Küche entdecken
Blüten auf dem Teller sind nicht nur wunderschön anzusehen, sie bereichern auch unsere Gerichte mit ihren besonderen Aromen und Farben.

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19. Jan.


Kuchen ohne Backen mit veganer Creme, Beeren und Nüssen - so lecker!
Dieser Kuchen ist der perfekte Genuss für alle, die es optisch und geschmacklich „Wow“ mögen.

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16. Jan.


Wie ich ein kreatives Leben gestalte: Zwischen Büchern, Projekten und neuen Perspektiven
Es ist nun ein Jahr vergangen, seit ich mein Immobilienunternehmen verkauft habe und Vollzeitkreative bin.

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13. Jan.


Veganes Rote-Bete-Risotto: Unser Highlight für einen gelungenen Start ins neue Jahr
Veganes Rote-Bete-Risotto ist ein wahrer Genuss für die Augen und den Gaumen gleichermaßen.

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31. Dez. 2024


Vegane Sellerie-Ravioli: Knolle in Teigmantel ergibt feinste Aromaküche
Sellerie – ein oft unterschätztes Gemüse, das meist nur im Suppengrün landet, hat so viel mehr zu bieten!

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15. Dez. 2024


Der Kunde ist Mensch, nicht König!
Doch wie jede Arbeit, die auf menschlicher Verbindung basiert, birgt sie auch Risiken – insbesondere für diejenigen, die mit großer Offenhei

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7. Dez. 2024


Vegane Pistazien-Florentiner: Weihnachtsgenuss aus dem alten Landhaus
Ich stelle mir Justine vor, wie sie im kalten Landhaus-Winter in der Küche von Tante Vally steht und genau solche Florentiner zubereitet.

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30. Nov. 2024


Gelbe Zitronen-Linsen Bowl: Satte Farben, frische Aromen
Die gelben Bio-Linsen von Chicpea garantieren ein hochwertiges Produkt, das sowohl geschmacklich als auch nährstofftechnisch überzeugt.

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6. Nov. 2024


Es gibt was zu feiern! 3-Jähriger Geburtstag von lena.literatur und REDUKTION Die Essenz des Lebens
Heute feiere ich den 3-jährigen Geburtstag meiner kleinen aber feinen Marke, das für mich mehr als nur eine berufliche Verwirklichung ist.

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1. Nov. 2024


Wildes Sammeln im Herbst – Ein Guide zur Ernte von natürlichen Schätzen
Wildes Sammeln im Herbst bietet eine wunderbare Möglichkeit, die Natur auf eine ganz besondere Art zu erleben.

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23. Okt. 2024


Vegane Kürbissuppe mit Granatapfelkernen und Thymian
Die Kürbissuppe ist ein Klassiker, insbesondere in der veganen Küche.

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13. Okt. 2024


Die Hülsen fallen lassen – Meine Zusammenarbeit mit ChicPea: Hülsenfrüchte und Emmer
Alltagsglücklich dank Emmer? Mit ChicPea und ihren feinen, nahrhaften Produkten auf jeden Fall!

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8. Okt. 2024
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