Ganzheitliche Lebenskunst beginnt im Alltag – Impulse, Rezepte und Gedanken

In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du Gemüse fermentieren kannst: Schritt für Schritt, kreativ und gesund.

Ich zeige dir heute Schritt für Schritt, wie du aus wenigen Zutaten ein optisch wie geschmacklich wunderschönes veganes Sommergebäck zauberst.

Die Natur versorgt uns im Sommer reichlich. Wer die Augen öffnet, erkennt, dass Selbstversorgung ohne Garten auch durch das wilde Sammeln – Foraging genannt – möglich ist.

Wenn dir immer wieder gesagt wird, für jeden Topf gibt es einen Deckel, kann das ein Gefühl von Mangel erzeugen.

och ob das Inszenierung oder Ausdruck ist – das entscheidet nach meiner Auffassung die Haltung dahinter.

Ich habe gelernt, dass Selbstführung nicht Kontrolle bedeutet, sondern Haltung. Wachheit. Die Fähigkeit, mit sich im Gespräch zu bleiben. Gerade in der Einsiedelei ist das entscheidend, um sich nicht selbst zu verlieren.

Es ist nun ein Jahr vergangen, seit ich mein Immobilienunternehmen verkauft habe und Vollzeitkreative bin.

Die Entscheidung, selbstständig zu arbeiten, war der Beginn meines Weges zur Unabhängigkeit. Selbstständig zu arbeiten gibt mir die Freiheit

Unterscheidbarkeit: In einer Welt voller gesichtsloser Marken und Unternehmen hilft Authentizität dabei, sich abzuheben.

Wenn du darüber nachdenkst, deine Personenmarke neu zu erfinden, könnte das eine der besten Entscheidungen deines Lebens sein.

Heute empfehle ich ein Buch, das ich selbst zu meinem 40. Geburtstag von meiner Lektorin Evi Pusch geschenkt bekommen habe: "The WAR of ART"

Es gibt Momente im Leben, in denen Träume, die wir lange gehegt haben, plötzlich real werden. Ich habe es selbst nicht geglaubt, doch irgend

Die Sicherheit der "Inneren Insel": Ein geschützter Raum, der unzugänglich für andere ist und einen Rückzugsort für das eigene Wesen...

Podcast-Interview: Zu Gast im Federwelt Fachtalk für Autorinnen und Autoren von und mit Chefredakteurin Anke Gasch

Morgens aufstehen, gleich barfuß raus in den Garten gehen, das Wachstum des eigenen Gemüses bestaunen, wässern und ernten. Ein bisschen Selb

Morgens aufstehen, gleich barfuß raus in den Garten gehen, das Wachstum des eigenen Gemüses bestaunen, wässern und ernten.

Ich nutze meine Stimme, um die Verbindung zwischen Hochsensibilität und Alkoholkonsum aufzuzeigen, denn ich halte dies für ein Thema, das dr

Als hochsensible Scannerin fühlte es sich oft an, als ob die traditionellen Berufswege nicht für mich gemacht waren. Wie oft bin ich die Opt

Und ich frage mich immer wieder ... Wann begreifen wir, dass wir uns selbst um unsere Gesundheit kümmern können?

Moderne Mönchin: Warum möchte ich so leben? Es entspricht mir, meinem Wesen, meiner Persönlichkeit.